감기 빨리 낫는 방법! 실제 효과있는 방법만 정리!
이제는 여름이 지니가면서 아침저녁으로 제법 쌀쌀해진 추운날씨가 다가왔는데 미세먼지가 여름 보단 없어지고 깨끗한 편이지만 날씨가 추워지면서 면역력이 저하되면서 감기는 물론 질병으로 이어질 수 있지만 이번 주제는 내가 효과를 본 감기 빨리 낫는 방법으로 글을 써보려고 한다. 사실 본인이 직접 경험하지 않고 교과서적인 글들은 널리고 널렸다 대부분 감기 빨리 낫는 방법으로 들어가면 보통 비타민C를 먹어라 마늘을 먹어라 따뜻한 물을 먹어라 이렇게 복붙된 글들이 굉장히 많다. 자 그럼 이번 글에서는 정말 감기가 낫는 부분에서 본인이 직접 효과를 본 방법만 서론해보겠다. 첫번째, 많이 먹어라. 음식을 골고루 배부르게 먹어야만 면역 시스템이 제대로 작동해야 감기가 걸려있더라도 빨리 나을 수 있다. 면역 시스템이 잘 굴..